スマイルは健康に良い！

このFacebookページで何度か紹介しているwikiHowというサイトには、いろいろな「方法」についての説明があります。

今回紹介する記事は、
How to Smile for Better Health
（より健康的になる為のスマイルの方法）

http://www.wikihow.com/Smile-for-Better-Health

スマイルは、健康に良いというのはなんとなく感じていますが、この記事を読むと具体的に理解できるようになります。そして、英語の勉強もできるので、一石二鳥(kill two birds with one stone
)です。

この記事では、８つのポイントが説明されています。今回は、各ポイントの中で、少し躓きそうな単語を抜き出してみました。

１．Smile to relieve stress
・overwhelm（精神的に）圧倒する
・put on a smile 微笑む（put on を使うのが面白いですね）

２．Smile to help your immune system work better.
・immune system　免疫システム
・vaccine　ワクチン（発音注意＝＞http://ejje.weblio.jp/content/vaccine）
　
３．Smile to stay positive.
・depression　意気消沈（ビジネスでは、「不景気」でよく使われます）
・medication　薬
・go for　求める、目指す（go「行く」＋for「～に向かって」）

４．Smile to look younger.
・throughout　～の間ずっと

５．Smile to live longer.
・appropriate　適切な

６．Smile to relieve pain.
・endorphins　エンドルフィン（endorphins are natural painkillersと説明が入ってます）
・serotonin セロトニン（心のバランスを整える脳内物質のこと）

７．Smile to help reduce your blood pressure.
・hypertension　高血圧

８．Smile to seem more successful.
・ well-being　幸福、健康

この記事の英語には、覚えておきたい表現が豊富なので、できたら音読して人に説明できるようになりたいですね。

これを書いていて思い出しましたが、なぞなぞで、「一番長い単語は何ですか？」というのがあります。

答えは、smilesです。

最初のsと最後のsの間に、mile(１マイル）もあるので、smilesが一番長い単語になります。

このなぞなそを子供達に話してみて、スマイルを増やしましょう！